Naturtanker
Modtag fortællinger og oplevelser direkte fra skoven samt nyheder om kurser, særlige tilbud og hemmeligheder.
Kursus i
Naturterapi
Naturterapi
En weekend i den skønneste natur med overnatning, undervisning, bålhygge og fællesskab. Du lærer om naturterapi, og om hvordan du kan bruge det både for dig selv og andre.
Naturterapi & Coaching
Har du nogle mål eller drømme, du ønsker hjælp til at realisere? Eller har du mistet dig selv midt i det hele? Er du stresset, trist, træt, bange, forvirret eller bare et sted, hvor du ved at noget i dig eller omkring skal forandres? Så kan Naturterapi & Coaching være et sted at starte.
Camp Nulstil
På Camp Nulstil går vi tilbage til start. Vi får fat i skovens rødder - og vores egne - og finder tilbage til vores oprindelige urkraft og ursanser. Vi genskaber forbindelsen til naturen og til os selv, og skræller lagene af ind til vores autentiske natur.
Kreativt Naturrum
Naturen er en af de aller bedste inspirationskilder og stimulatorer, når vi ønsker at være kreative og skrive, skabe, kreere, løse opgaver, udfordringer eller noget helt syvende. I kreativt Naturrum er vi uden for, og vi anvender naturens symboler og sanseindtryk til at udvide vores tankerum.
I Shamanismens fodspor
Tag med på en opdagelsesrejse i tusinder af års traditioner med at søge råd og indsigt hos naturen og dens væsner og ånder. Find dit Kraftdyr, giv slip på uønskede mønstre, lær om Årshjulet og altings cyklus og skab forbindelse til din indre urkraft.
Kursus i Naturterapi
Sted: Kurset afholdes i Bidstrup Skovene på Midtsjælland.
Kunne du tænke dig at lære, hvad Naturterapi er, og hvordan man arbejder med naturterapi i praksis? Dette Grundkursus i Naturterapi giver dig nogle helt grundliggende værktøjer til at komme i gang med naturterapien, og også en indsigt i hvordan det er at arbejde som Naturterapeut.
På kurset, der forløber over en weekend (lørdag - søndag), kommer du tæt på både naturen og dig selv. Du vil lære, hvilke metoder og værktøjer inden for naturterapien du kan anvende både i forhold til dig selv og i forhold til andre. Du vil også lære om, hvad forskellen er på Naturterapi og andre terapiformer. Og så vil du få en grundig indsigt i, hvordan det er at arbejde med Naturterapi, hvis du fx overvejer at tage en fuld uddannelse som Naturterapeut. Det hele foregår i den skønneste natur i fællesskab med en håndfuld andre kursusdeltagere. Vi hygger omkring bålet, vi overnatter i det fri og vi øver og lærer en masse her midt i skoven.
”Jeg blev virkelig overrasket over, hvor vildt det her virker. Det har givet mig en rigtig god afklaring om, hvad naturterapi er.”
Kursets indhold
Kurset har to formål: Dels at give dig en rigtig god indsigt i Naturterapi som metode. Det vil sige, hvordan arbejder man med naturterapi i praksis, hvilke øvelser og værktøjer kan man anvende, og hvordan er det at arbejde som Naturterapeut? Til dette vil vi afprøve en række forskellige helt konkrete værktøjer inden for naturterapien. Nogle øvelser vil være individuelle og nogle i mindre grupper. Øvelserne giver en virkelig god indsigt i Naturterapien, og samtidig vil de også give en god indsigt i, hvordan de enkelte værktøjer rent faktisk skaber forbindelse mellem os og naturen og åbner os mere op for os selv.
Herudover har kurset også til formål at sætte dig selv i en tilstand af nærvær, væren og forbindelse med naturen. Dette er, fordi det er en forudsætning for Naturterapien, at vi først finder ind i en tilstand, der understøtter det naturterapeutiske arbejde. Derfor vil der undervejs være forskellige øvelser, som handler om at skabe kontakt til - og jordforbindelse med - naturen og skoven, vi befinder os i.
Hvis du vil have lidt mere læsestof om Naturterapi og naturforbindelse, kan du også læse artiklen Tilbage til Naturen »
Bemærk: Dette er et intensivt weekend-kursus. Ønsker du at uddanne dig mere grundigt inden for Naturterapi, findes der en række udbydere (fx heg.dk hvor jeg selv er uddannet) af længerevarende uddannelser til Naturterapeut. Og, du kan naturligvis også deltage flere gange på dette grundkursus, hvis du har lyst.
Kursusform
Kurset er på to dage og forløber fra lørdag kl. 9:00 til søndag kl. 18:00.
Lørdag morgen sætter vi stille og roligt lejren op, mens der vil være te og kaffe og hygge omkring bålet. Herefter starter vi med introduktion til Naturterapien.
Dagene på kurset vil bestå af både undervisningssessioner, fordybelsessessioner, træningsøvelser samt fællesskab med kaffepauser, spisestunder og bålhygge. Alt sammen fordelt, så vi får nogle skønne dage i naturen sammen og samtidig lærer om at arbejde med naturterapi og naturforbindelse.
”Man er så meget i naturen og i kontakten med både sig selv og hinanden. Det er som at være i en anden verden for en stund. Jeg havde slet ikke lyst til at tage hjem.”
Alt foregår udendørs, og vi vil således være ude alle dage uanset vejret. Der overnattes i telt (eller tarp/hængekøje) ved bålpladsen og undervises i skoven og omkring lejrpladsen. Tjek derfor de gode råd og tips under "Det praktiske" nedenfor.
Deltagerantal: Der vil være 4 - 6 deltagere på hvert hold. Den begrænsede holdstørrelse er for at skabe et tæt læringshold samt for at minimere belastningen på den omgivende natur, når vi underviser og øver i skoven.
Pris
Pris for weekend-kursus inkl. undervisning, øvelsesark, bålgryde lørdag aften og kaffe/te begge dage (samt overnatning i skovhaven og lån af udstyr efter behov): Kr. 1.475,-
Der vil på kurset også blive uddelt øvelsesark samt forslag til relevant litteratur.
Betalingsoplysninger samt den aktuelle lokation for dit hold fremsendes på mail efter tilmelding. Der gælder de almindelige vilkår for afmelding, aflysning etc., som fremgår af Handelsbetingelserne her »
Det praktiske
Sted: Kurset afholdes i Bidstrup Skovene på Midtsjælland ved og omkring mit naturskønne sted midt i skoven. Du kan læse mere om mit skovhus. Det er ikke muligt at komme med offentlig transport, så hvis du ikke selv har bil, kan fælleskørsel eller opsamling ved station helt sikkert aftales.
Vand og toilet: Der er adgang til drikkevandvand ved mit skovhus, hvor det også er muligt at låne et toilet. Men, da vi meget af tiden er ude i skoven, vil der i løbet af dagen kun være mulighed for at anvende moder natur. Medbring derfor også gerne en pakke kleenex/toiletrulle, håndsprit samt en pose til papiraffaldet.
Overnatning: Du skal selv medbringe telt/hængekøje/tarp, luftmadras/liggeunderlag, sovepose/dyne og øvrigt udstyr, som du skal bruge til din overnatning. Ejer du ikke selv et telt, kan du eventuelt låne, da jeg har et par ekstra (oplys dette ved tilmelding).
Mad og drikke: Der indgår kaffe, te og vand til begge dage. Morgenmad, frokost og evt. aftensmad samt øvrig frugt, snacks og den slags, skal du selv medbringe. Jeg laver dog en stor vegetarisk bålgryde lørdag aften, og den er alle velkommen til at spise fra. Det indgår i prisen. Vi varmer vores medbragte mad (de som selv har medbragt) over bål eller trangia ved spisetiderne. Pander og gryder samt trangia (inkl. gas) vil kunne lånes, hvis du ikke selv har. Medbring også gerne lidt drikkevand til eget forbrug.
Påklædning: Dette afhænger af vejr og årstid. Sørg for at tjekke vejrudsigten for Hvalsø og klæde dig rigtigt på. Sørg også for at have ekstra tørt tøj med, hvis de lover regnvejr og ekstra varmt tøj, hvis det er koldt/frost. For overnatning om vinteren kræves også ekstra uldundertøj, sovepose m.m så du kan holde varmen om natten. Da der ved godt vejr kan arrangeres en lille ekstratur til den skønneste badesø her i skoven, kan du også medbringe badetøj, hvis du har lyst.
Flåter og myg: Det kan være en god idé at anvende midler mod flåter og myg. I foråret er myg ikke det store problem, det er de til gengæld senere på året. Flåter er der jo altid i skoven, men om man tiltrækker dem er meget individuelt. En flåtspray kan sprøjtes uden på tøjet.
Andet udstyr: Ud over den rette påklædning, skal du også medbringe en drikkeflaske til mindst en halv liter og så naturligvis dine almindelige toiletting. En lomme- eller pandelygte til om aftenen er også en god idé. Herudover er der ikke som udgansgpunkt brug for andet særligt udstyr.
Din underviser: Underviser på kurset er Morten Bracker, og mig kan du læse meget mere om her, hvis du er nysgerrig 
Har du spørgsmål i øvrigt, skriver eller ringer du bare.
”Øvelserne er virkelig lærerige, men uden at man ved det, så er det som om at naturforbindelsen og nærværet bare sniger sig ind på en stille og roligt. Det er ret vildt.”
Tilmelding
Udfyld formularen nedenfor, og vælg den weekend, du ønsker at deltage. Der vises kun de hold, der er ledige pladser på. (Ønsker du at komme på venteliste til et udsolgt hold, er du velkommen til at skrive til mig)
Når du har sendt din tilmelding, vil du modtage betalingsoplysninger samt alle praktiske oplysninger på mail (tjek for en sikkerheds skyld spam/uønsket post). Så snart din betaling er modtaget via enten mobilepay eller bankoverførsel, er din plads på holdet sikret. Der er 3 dages frist til at betale, hvorefter tilmeldingen annulleres automatisk, hvis betaling ikke er modtaget.
